{"id":22783,"date":"2025-09-03T09:19:17","date_gmt":"2025-09-03T07:19:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rvul.lt\/?p=22783"},"modified":"2025-09-03T12:58:16","modified_gmt":"2025-09-03T10:58:16","slug":"sveikimas-be-stigmos-isdrisusi-kreiptis-pagalbos-paciente-rado-kelia-i-geresne-savijauta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/2025\/09\/03\/sveikimas-be-stigmos-isdrisusi-kreiptis-pagalbos-paciente-rado-kelia-i-geresne-savijauta\/","title":{"rendered":"Sveikimas be stigmos: i\u0161dr\u012fsusi kreiptis pagalbos pacient\u0117 rado keli\u0105 \u012f geresn\u0119 savijaut\u0105"},"content":{"rendered":"

Gydytojai pastebi, kad daugelis 60-met\u012f at\u0161ventusi\u0173 pacient\u0173 susiduria ne tik su \u012fvairiais fizin\u0117s sveikatos i\u0161\u0161\u016bkiais, bet ir su did\u0117jan\u010diu nerimastingumu, nuolat juntama \u012ftampa, nemiga bei ankstyvaisiais kognityvini\u0173 funkcij\u0173 silpn\u0117jimo po\u017eymiais. Negydomi psichin\u0117s sveikatos sutrikimai ilgainiui tampa vis a\u0161tresne problema, ta\u010diau dauguma \u017emoni\u0173 vengia kreiptis pagalbos \u012f gydytojus psichiatrus, o juo labiau \u2013 \u012f specializuotas psichiatrines \u012fstaigas d\u0117l visuomen\u0117je vis dar gyvos stigmos. Retas kuris \u017eino, kad visapusi\u0161k\u0105 pagalb\u0105 galima gauti ir daugiaprofilin\u0117se ligonin\u0117se veikian\u010diuose skyriuose, kuriuose teikiamos psichin\u0117s sveikatos prie\u017ei\u016bros paslaugos \u2013 nuo medicinini\u0173 tyrim\u0173 iki psichoterapijos bei psichologinio palaikymo. Apie savo patirt\u012f pasakoja planinio stacionarinio gydymo kurs\u0105 Respublikin\u0117s Vilniaus universitetin\u0117s ligonin\u0117s (RVUL) Psichosomatini\u0173 susirgim\u0173 skyriuje k\u0105 tik u\u017ebaigusi pacient\u0117 Aldona (vardas pakeistas), sutikusi atvirai pasidalinti, kaip \u0161is gydymas pakeit\u0117 jos fizin\u0119 ir emocin\u0119 b\u016bkl\u0119.<\/p><\/blockquote>\n

Kas Jus labiausiai vargino prie\u0161 atvykstant \u012f ligonin\u0119?<\/h4>\n

\u2013 Jau kelerius metus gyvenau nuolatin\u0117s \u012ftampos b\u016bsenoje: niekaip nesisek\u0117 sureguliuoti auk\u0161to kraujosp\u016bd\u017eio, vargino da\u017eni galvos skausmai, bemieg\u0117s naktys. Darbe tapo sunku susikoncentruoti, u\u017emir\u0161davau smulkmenas, d\u0117l to kilo konflikt\u0173 su jaunesniais kolegomis. Labai sl\u0117g\u0117 jausmas, kad nebepaj\u0117giu funkcionuoti taip kaip anks\u010diau, vis da\u017eniau aplankydavo depresin\u0117 nuotaika, rytais i\u0161 lovos lipdama jau jausdavausi pavargusi, prad\u0117jau vengti bendrauti net su \u0161eimos nariais, pristigdavau energijos \u017eaisti su an\u016bkais.<\/p>\n

Ar buvo sunku ry\u017etis stacionariniam gydymui?<\/h4>\n

\u2013 I\u0161 prad\u017ei\u0173 labai dvejojau. Ties\u0105 sakant, pati mintis apie psichiatrin\u012f gydym\u0105 g\u0105sdino \u2013 juk vis dar egzistuoja tas neigiamas aplinkini\u0173 po\u017ei\u016bris, bijojau replik\u0173 apie \u201enu\u010diuo\u017eus\u012f stog\u0105\u201c. Bet kai \u0161eimos gydytoja u\u017esimin\u0117 apie galimybes gydytis \u012fprastin\u0117je ligonin\u0117je, tai nuskamb\u0117jo normaliai, priimtinai, tod\u0117l savijautai vis neger\u0117jant, pama\u017eu prisijaukinau \u0161i\u0105 mint\u012f ir galiausiai ry\u017eausi \u010dia atvykti.<\/p>\n

Kaip pasikeit\u0117 J\u016bs\u0173 kasdien\u0117 savijauta \u010dia, ligonin\u0117je?<\/h4>\n

\u2013 Pirmiausia nustebino tyrim\u0173 gausa. Buvo atlikti \u012fvair\u016bs tyrimai, kompiuterin\u0117 tomografija, net vitamin\u0173 tr\u016bkumo ie\u0161kojo. Labai pad\u0117jo psicholog\u0117s konsultacijos, pokalbiai su kitais pacientais. Pama\u010diau, kad nesu viena su savo problemomis. Relaksacijos u\u017esi\u0117mimuose i\u0161mokau atsipalaiduoti, patyriau, kad aktyvesnis fizinis jud\u0117jimas padeda \u201ei\u0161vaik\u0161\u010dioti\u201c kylant\u012f nerim\u0105.<\/p>\n

\"Asociatyvi<\/h4>\n

Kaip palygintum\u0117te \u0161i\u0105 patirt\u012f su tuo, k\u0105 iki tol si\u016bl\u0117 \u0161eimos gydytojas?<\/h4>\n

\u2013 Savo \u0161eimos gydytoja negaliu sk\u0173stis \u2013 ji tikrai r\u016bpestinga, steng\u0117si parinkti vaistus nuo kraujosp\u016bd\u017eio, teik\u0117 patarimus ir rekomendacijas, kaip pagerinti psichin\u0119 b\u016bkl\u0119. Bet tablet\u0117s nepad\u0117jo, o pa\u010diam vienam tvarkytis su savo vidine savijauta n\u0117ra paprasta. Tuo tarpu ligonin\u0117je pajutau, kad mane mato kaip visum\u0105. Dirbo visa specialist\u0173 komanda, kartu sprend\u0117 ir fizines, ir psichologines problemas. Tas kompleksi\u0161kumas man atrodo pats svarbiausias dalykas.<\/p>\n

Kokius poky\u010dius jau\u010diate po \u0161i\u0173 dviej\u0173 savai\u010di\u0173?<\/h4>\n

\u2013 Pirmiausia, miegu daug geriau, galvos skausmai suma\u017e\u0117jo, esu kur kas ramesn\u0117. I\u0161\u0117jus i\u0161 ligonin\u0117s, dar laukia darbas su gydytoju ambulatori\u0161kai, bet jau \u017einau, k\u0105 daryti, ir pagaliau atsirado viltis, kad galiu gyventi jausdamasi geriau. Jei ka\u017ekas v\u0117l pablog\u0117t\u0173, gal\u0117siu gr\u012f\u017eti pas tuos pa\u010dius specialistus, kurie mane jau ka\u017ekiek pa\u017e\u012fsta. Tai suteikia did\u017eiul\u012f saugumo jausm\u0105.<\/p>\n

\n

RVUL Psichosomatini\u0173 susirgim\u0173 skyriaus ved\u0117ja, gydytoja psichiatr\u0117 Elvyra Baumilien\u0117 pastebi, kad Aldonos istorija yra gana tipinis vadinamosios \u201edvigubos diagnoz\u0117s\u201c atvejis \u2013 kuomet \u0161alia somatini\u0173 lig\u0173 prisideda ir psichikos sveikatos problemos. Ji sako, kad tai b\u016bdinga ne vien tik vyresnio am\u017eiaus \u017emon\u0117ms. Kita pacient\u0173 grup\u0117 yra daug dirbantys, intensyv\u0173 laisvalaik\u012f kultivuojantys, bet tinkamo darbo ir poilsio balanso niekaip nerandantys jauni \u017emon\u0117s, kuriems pasirei\u0161kia \u012fvair\u016bs psichogenin\u0117s kilm\u0117s skausmai, vir\u0161kinimo funkcijos sutrikimai. D\u0117l to jie pradeda vartoti vis daugiau vaist\u0173 ir taip pama\u017eu i\u0161sivysto priklausomyb\u0117 nuo medikament\u0173, o savijauta tik prast\u0117ja.<\/p>\n

\u201eApie planinio stacionarinio gydymosi galimyb\u0119 si\u016bly\u010diau labai rimtai pasvarstyti visiems, i\u0161gyvenantiems emocines krizes, depresijos epizodus, varginamiems l\u0117tinio nuovargio, nerimo, nemigos ir psichosomatinio pob\u016bd\u017eio sutrikim\u0173, kai juntami funkcinio pob\u016bd\u017eio skausmai, bet nenustatoma skausmo prie\u017eastis, \u2013 pataria RVUL gydytoja psichiatr\u0117 E. Baumilien\u0117. \u2013 Jei atrodo, kad \u201eskauda visur\u201c, be ai\u0161kios prie\u017easties jau\u010diate \u012fvairi\u0173 organ\u0173 ar j\u0173 sistem\u0173 negalavimus, atsirado svorio, apetito sutrikim\u0173, jums jau b\u016bt\u0173 tikslinga ie\u0161koti profesionalios pagalbos.\u201c<\/p>\n

\"Gydytoja<\/p>\n

RVUL Psichosomatini\u0173 susirgim\u0173 skyriuje yra taikomas medikamentinis ir psichoterapinis psichikos lig\u0173 ir sutrikim\u0173 gydymas, u\u017etikrinamas bei t\u0119siamas somatini\u0173 lig\u0173 gydymas, esant poreikiui, organizuojamos \u012fvairi\u0173 ligonin\u0117je dirban\u010di\u0173 specialist\u0173 konsultacijos. \u010cia nuolat dirba ne tik gydytojai psichiatrai, bet ir medicinos psichologai, medicinos psichologas-psichoterapeutas, dail\u0117s terapeutas. Atsi\u017evelgiant \u012f kiekvieno paciento poreikius bei patiriamus sunkumus, pla\u010diai taikomas individualus konsultavimas. Taip pat pacientams si\u016blomos \u012fvairios relaksacijos proced\u016bros ir terapin\u0117s veiklos, diskusij\u0173 bei u\u017eduo\u010di\u0173 grup\u0117s, kineziterapija ir kitos proced\u016bros pagal poreik\u012f. Atliekamas paciento psichodiagnostinis i\u0161tyrimas, gydymo efektyvumo tyrimas, taikoma palaikomoji psichoterapija, aptariami konkret\u016bs sunkumai bei prisitaikymo galimyb\u0117s. Gydymas ir psichoterapin\u0117s pagalbos planas koreguojamas nuolat vykstan\u010diuose komandiniuose susirinkimuose.<\/p>\n

\u201eSvarbiausia, kad pacientai \u010dia jau\u010diasi saugiau ir priimtiniau nei psichiatrin\u0117je ligonin\u0117je, o kompleksin\u0117 specialist\u0173 pagalba padeda spr\u0119sti tiek fizines, tiek psichologines problemas, \u2013 apibendrina E. Baumilien\u0117. \u2013 Psichikos lig\u0173 diagnozavimas yra sud\u0117tingas, nes simptomai da\u017enai persipina su somatin\u0117mis ligomis ar jas imituoja. Tod\u0117l svarbus nuodugnus i\u0161tyrimas, \u012fvairi\u0173 sri\u010di\u0173 gydytoj\u0173 konsultacijos ir tyrimai, kurie padeda nustatyti ne tik psichikos sutrikimus, bet ir kitas b\u016bkles (pvz., skydliauk\u0117s veiklos sutrikimus ar vitamin\u0173 tr\u016bkum\u0105). Gydant pacient\u0105 derinami medikamentai ir psichoterapija, dirba skirtingi specialistai, padedantys pacientui suvokti savo jausmus, rizikos veiksnius bei i\u0161mokti \u012fveikos strategij\u0173. M\u016bs\u0173 patirtis rodo, jog integruotas po\u017ei\u016bris \u012f sveikat\u0105 bei individualiai pritaikytas kompleksinis gydymas veikia efektyviausiai.\u201c<\/p><\/blockquote>\n

Gydytoja kvie\u010dia neignoruoti psichikos sveikatos problem\u0173 ir neu\u017esiimti savigyda. E. Baumilien\u0117 pabr\u0117\u017eia, kad n\u0117ra g\u0117dinga ie\u0161koti pagalbos kreipiantis \u012f kvalifikuotus specialistus, o motyvuotam ir norin\u010diam pasveikti \u017emogui tikrai galima pad\u0117ti.<\/p>\n

D\u0117l laisv\u0173 viet\u0173 Psichosomatini\u0173 susirgim\u0173 skyriuje ar kitais hospitalizacijos klausimais galima teirautis darbo dienomis tel. (+370 5) 265 8199, 265 8188, 265 8182. Paciento gydymui stacionare reikalingas gydytojo psichiatro nukreipimas. Turint \u0161eimos gydytojo siuntim\u0105, rekomenduojama gydytojo psichiatro konsultacija d\u0117l planin\u0117s hospitalizacijos, kuriai galima registruotis internetu ipr.esveikata.lt arba tel. (+370 5) 265 8199, 216 9455.<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pacientei pasidalinus savo istorija, RVUL Psichosomatini\u0173 susirgim\u0173 skyriaus ved\u0117ja gydytoja psichiatr\u0117 Elvyra Baumilien\u0117 pastebi, kad tai yra gana tipinis vadinamosios \u201edvigubos diagnoz\u0117s\u201c atvejis \u2013 kuomet \u0161alia somatini\u0173 lig\u0173 prisideda ir psichikos sveikatos problemos. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22811,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-22783","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22783","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22783"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22783\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22822,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22783\/revisions\/22822"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22783"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22783"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22783"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}