{"id":23230,"date":"2025-11-21T08:38:23","date_gmt":"2025-11-21T06:38:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rvul.lt\/?p=23230"},"modified":"2025-11-21T08:38:23","modified_gmt":"2025-11-21T06:38:23","slug":"kare-savanore-i-petraityte-noriu-kad-zmones-aktyviai-dalyvautu-savo-salies-gyvenime-ir-didintu-atsparuma-gresmems","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/2025\/11\/21\/kare-savanore-i-petraityte-noriu-kad-zmones-aktyviai-dalyvautu-savo-salies-gyvenime-ir-didintu-atsparuma-gresmems\/","title":{"rendered":"Kar\u0117 savanor\u0117 I. Petraityt\u0117: noriu, kad \u017emon\u0117s aktyviai dalyvaut\u0173 savo \u0161alies gyvenime ir didint\u0173 atsparum\u0105 gr\u0117sm\u0117ms"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>\u201ePritariu supratimui ir modeliui, kad kovin\u0119 u\u017eduot\u012f privalo \u012fvykdyti karys, neatsi\u017evelgiant \u012f tai, ar jis yra vyri\u0161kos, ar moteri\u0161kos lyties. Tarnyboje visi tikisi, kad stengsiesi ir d\u0117l sav\u0119s, ir d\u0117l kito. Visiems, manau, norisi pasitik\u0117ti \u0161alia esan\u010diais \u017emon\u0117mis, nes klaid\u0173 kaina gali b\u016bti labai didel\u0117\u201c, \u2013 sako kra\u0161to apsaugos savanor\u0117, Respublikin\u0117s Vilniaus universitetin\u0117s ligonin\u0117s (RVUL) infekcij\u0173 kontrol\u0117s specialist\u0117 Iveta Petraityt\u0117. Kar\u0117 savanor\u0117 I. Petraityt\u0117 prie\u0161 a\u0161tuonerius metus lapkri\u010dio 23 d. prisiek\u0117 tarnauti Lietuvai, o interviu papasakojo apie tarnyb\u0105, \u012fsimintiniausias pratybas ir ko link\u0117t\u0173 kiekvienam Lietuvos gyventojui.<\/p><\/blockquote>\n<h4>Papasakokite, kas yra Kra\u0161to apsaugos savanori\u0173 paj\u0117gos (toliau \u2013 KASP), kada tapote j\u0173 dalimi?<\/h4>\n<p>KASP yra integruota Lietuvos kariuomen\u0117s dalis. Jose tarnaujantys savanoriai yra kariai, kuriems suteikiamas kovinis parengimas, galioja tos taisykl\u0117s, kurios galioja ir b\u016bnant profesin\u0117s karin\u0117s tarnybos kariu \u2013 tenka atsakomyb\u0117 ginti savo \u0161al\u012f ginklu su visomis i\u0161 to kylan\u010diomis pasekm\u0117mis.<\/p>\n<p>Kra\u0161to apsaugos savanore tapau 2017 metais ir prisiekiau tarnauti Lietuvai lapkri\u010dio 23 d. \u2013 per Kariuomen\u0117s dien\u0105. Ta diena buvo dvigubai i\u0161skirtin\u0117, nes buvau i\u0161rinkta geriausia kurso kare ir man teko garb\u0117 skaityti priesaik\u0105 savo \u0161aliai, o mano kurso bendra\u017eygiai prisiek\u0117 kartu, atkartodami mano skaitomus priesaikos \u017eod\u017eius. Tai tikrai buvo jaudinanti akimirka, kuri \u012fsimin\u0117 visam gyvenimui.<\/p>\n<h4>Kaip tampama KASP dalimi? Ar reikia atitikti reikalavimus, i\u0161laikyti test\u0105, \u012fvykdyti u\u017eduotis?<\/h4>\n<p>Kad taptum kra\u0161to apsaugos savanoriu, pirmiausiai turi gauti medicinin\u0119 pa\u017eym\u0105, o tada turi praeiti bazin\u012f kario savanorio kurs\u0105 arba baigti jaunesni\u0173j\u0173 karinink\u0173 vad\u0173 kurs\u0105. Pasirinkau bazin\u012f kario savanorio kurs\u0105, kuris buvo turb\u016bt vienas geriausi\u0173 sprendim\u0173 gyvenime. Prie\u0161 8 metus jis truko tris savaites, vyko kariniame dalinyje, vis\u0105 t\u0105 laik\u0105 \u012f namus gr\u012f\u017eti negal\u0117jome.<\/p>\n<p>Pirm\u0105 kart\u0105 atsid\u016brus karin\u0117je strukt\u016broje tikrai buvo daug streso \u2013 turi visk\u0105 daryti greitai, dienos re\u017eimas ai\u0161kus ir grie\u017etas nuo pirmos minut\u0117s, \u012fsakymai skamba kaip tikri \u012fsakymai \u2013 \u012fsakmiai ir garsiai. Bet jeigu suvoki, kur at\u0117jai, stresas netrukus praeina. Buvo \u017emoni\u0173, kurie paliko kurs\u0105 ir pirm\u0105 dien\u0105, ir v\u0117liau. Manau, kad jei \u017emon\u0117s supranta, kad atsirado ne savo vietoje, svarbu nebijoti priimti tokio sprendimo.<\/p>\n<p>Kurso metu mok\u0117m\u0117s pradini\u0173 kario individuali\u0173j\u0173 \u012fg\u016bd\u017ei\u0173: naudotis ginklais, bud\u0117ti, atiduoti pagarb\u0105, rikiuot\u0117s, orientavimosi, kreipimosi \u012f vyresniuosius, tvarkos \u2013 net kaip pasikloti lov\u0105. \u0116jome \u012f paros trukm\u0117s \u017eyg\u012f mi\u0161ke. Buvo ir \u0161audymo pratyb\u0173, kurios i\u0161 prad\u017ei\u0173 man k\u0117l\u0117 stres\u0105, nes bijojau suklysti.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-23234\" src=\"https:\/\/www.rvul.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Iveta-Petraityte-KASP-2.png\" alt=\"Iveta Petraityte KASP (2)\" width=\"1200\" height=\"800\" \/><\/p>\n<h4>Kas vyko po trij\u0173 savai\u010di\u0173 pasibaigus baziniam kursui?<\/h4>\n<p>Po trij\u0173 savai\u010di\u0173 visi pilnai baig\u0119 kurs\u0105 prisiek\u0117me Lietuvai. Paprastai b\u016bna i\u0161kilminga rikiuot\u0117, da\u017eniausiai joje dalyvauja KASP vadas, kurso vadai. O tada prasideda tarnyba savaitgaliais \u2013 kiekvienas savanoris priskiriamas kuriai nors i\u0161 kuop\u0173. A\u0161 \u0161iuo metu tarnauju Did\u017eiosios kovos apygardos 8-osios rinktin\u0117s vienoje i\u0161 kuop\u0173.<\/p>\n<h4>Pamin\u0117jote, kad tarnyba KASP vyksta savaitgaliais. K\u0105 tuo metu veikiate?<\/h4>\n<p>Met\u0173 prad\u017eioje yra pateikiamas karinio rengimo planas su metiniu pratyb\u0173 tvarkara\u0161\u010diu, taigi i\u0161 anksto \u017einome, kas kada vyks, tod\u0117l tai gerokai palengvina civilinio darbo ir karin\u0117s tarnybos derinim\u0105. Pratybos savaitgaliais vyksta bent kart\u0105 per m\u0117nes\u012f, kartais ir da\u017eniau. Jos trunka abi savaitgalio dienas. Taip pat b\u016bna mokym\u0173, pratyb\u0173, kurios t\u0119siasi savait\u0119, dvi ar tris.<\/p>\n<p>Savaitgalio pratybose privalo dalyvauti visi kariai savanoriai, nedalyvauti galima tik d\u0117l ai\u0161kiai \u012fvardint\u0173 pateisinam\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173. Manau, kad taip ir turi b\u016bti, nes kaip kariai savanoriai turime stengtis sudalyvauti visose numatytose pratybose, kadangi \u012fg\u016bd\u017eiams ir \u017einioms \u012fgyti turime tik tuos savaitgalius. Dalyvavimas ilgosiose pratybose \u2013 pagal kiekvieno galimybes, derinamas su darbu. D\u017eiugu, kai darbdaviai supranta ir i\u0161leid\u017eia ilgesniam laikui.<\/p>\n<p>Savaitgalis gali atrodyti \u012fvairiai \u2013 teorin\u0117s paskaitos, tada \u012fg\u016bd\u017ei\u0173 formavimas praktikoje, gali b\u016bti pratybos su kitais daliniais ir pan. Savo patirtimi, \u017einiomis dalijasi ir s\u0105jungininkai \u2013 amerikie\u010diai, vokie\u010diai. Pratybos da\u017enai vyksta tokiomis oro s\u0105lygomis, kurios prideda papildom\u0173 i\u0161\u0161\u016bki\u0173 \u2013 v\u0117lyv\u0105 ruden\u012f, \u017eiem\u0105 ar ankstyv\u0105 pavasar\u012f. Po toki\u0173 pratyb\u0173 bent jau man smagiausia suprasti, kokie geri i\u0161radimai yra \u0161iltas du\u0161as ir mink\u0161ta lova.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-23235\" src=\"https:\/\/www.rvul.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Iveta-Petraityte-KASP-3.png\" alt=\"Iveta Petraityte KASP (3)\" width=\"1200\" height=\"800\" \/><\/div>\n<h4>Kokie \u017emon\u0117s ir kod\u0117l renkasi tarnyb\u0105 KASP?<\/h4>\n<p>Prisijungti prie KASP paskatino mano tuometis b\u0117gimo treneris, \u0160auli\u0173 s\u0105jungos narys. A\u0161 tarnyb\u0105 pasirinkau nor\u0117dama fizini\u0173 ir psichologini\u0173 i\u0161\u0161\u016bki\u0173 bei manydama, kad galiu prisitaikyti prie \u0161ios sistemos ir jos taisykli\u0173. Visk\u0105, ko tik\u0117jausi rasti, radau arba atrandu tam tikrose situacijose. Manau, kad \u017emon\u0117s prisijungia d\u0117l \u012fvairi\u0173 motyv\u0173 \u2013 vedini patriotizmo, ie\u0161kodami i\u0161\u0161\u016bki\u0173, tik\u0117damiesi \u012fgyti nauding\u0173 \u012fg\u016bd\u017ei\u0173.<\/p>\n<p>Taip pat manau, kad renkantis tarnyb\u0105 KASP svarbiausia suprasti, ko i\u0161 tav\u0119s \u010dia bus tikimasi \u2013 nebijoti, nepavykus bandyti dar kart\u0105, atrasti savyje stipryb\u0117s pasiekti i\u0161kelt\u0105 tiksl\u0105, \u012fgyvendinti u\u017eduot\u012f, geb\u0117ti priimti \u012fsakymus, mok\u0117ti dirbti komandoje, b\u016bti disciplinuotam. Tam tikro charakterio \u017emon\u0117ms tai gali b\u016bti i\u0161\u0161\u016bkis.<\/p>\n<p>Tarnyboje daug atsakomyb\u0117s, nes esi atsakingas ir u\u017e save, ir u\u017e savo bendra\u017eygius. Jei ka\u017eko nenor\u0117si arba nemok\u0117si daryti, tik\u0117tina, kad tau ir tavo tarnybos draugui, ir visiems kitiems aplinkui bus blogai. O jei visai nieko nemok\u0117si, tiesiog b\u016bsi na\u0161ta kitiems. Tarnyboje visi tikisi, kad stengsiesi ir d\u0117l sav\u0119s, ir d\u0117l kito. Visiems, manau, norisi pasitik\u0117ti \u0161alia esan\u010diais \u017emon\u0117mis, nes klaid\u0173 kaina gali b\u016bti labai didel\u0117.<\/p>\n<p>Kalbant apie profesijas, susirenka labai daug skirting\u0173 \u017emoni\u0173 i\u0161 \u012fvairiausi\u0173 sri\u010di\u0173, tod\u0117l gauname ne tik karini\u0173 \u012fg\u016bd\u017ei\u0173, bet ir gyvenimi\u0161kos patirties i\u0161 civilinio gyvenimo. U\u017emezgame ry\u0161ius, susirandame draug\u0173, kartu praleid\u017eiame savaitgalius. Kuo sunkesnes situacijas \u012fveiki su grupe \u017emoni\u0173, tuo artimesni ry\u0161iai u\u017esimezga, lieka prisiminimai \u2013 i\u0161\u0161\u016bkiai apjungia \u017emones.<\/p>\n<h4>Ar tarnyb\u0105 KASP renkasi daug moter\u0173?<\/h4>\n<p>M\u016bs\u0173 kuopoje yra vir\u0161 \u0161imto \u017emoni\u0173, manau apie 15\u201320 proc. \u2013 moterys, kitose kuopose \u0161is procentas gal kiek ma\u017eesnis. Bet a\u0161 laikausi principo, kad lyties kariuomen\u0117je n\u0117ra, yra tiesiog karys, nepaisant to, kad vyr\u0173 ir moter\u0173 karinio fizinio parengtumo testo normatyvai skiriasi. Pritariu supratimui ir modeliui, kad kovin\u0119 u\u017eduot\u012f privalo \u012fvykdyti karys, neatsi\u017evelgiant \u012f tai, ar jis yra vyri\u0161kos, ar moteri\u0161kos lyties. Kare tikrai gali b\u016bti situacij\u0173, kai reik\u0117s i\u0161traukti savo bendra\u017eyg\u012f, j\u012f ne\u0161ti, b\u0117gti. Taigi, karys prisiima atsakomyb\u0119 pasiekti reikaling\u0105 pasirengim\u0105, kad gal\u0117t\u0173 pilnaverti\u0161kai tarnauti.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-23236\" src=\"https:\/\/www.rvul.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Iveta-Petraityte-KASP-4.png\" alt=\"Iveta Petraityte KASP (4)\" width=\"1200\" height=\"800\" \/><\/p>\n<h4>Kokios situacijos buvo \u012fsimintiniausios ar sunkiausios?<\/h4>\n<p>Tikrai \u012fsimintina buvo, kai \u017eiem\u0105 \u0161okome \u012f eket\u0119 su uniforma, batais ir kuprine. Man tai buvo tam tikras i\u0161\u0161\u016bkis, nes a\u0161, nors ir moku plaukti, nem\u0117gstu gylio. \u012e\u0161okus reik\u0117jo i\u0161kilti, nusiimti kuprin\u0119 ir u\u017emesti j\u0105 ant ledo, tada pa\u010diai \u201ei\u0161sitraukti\u201c ant ledo. Esant eket\u0117je, \u012fsikabinus \u012f led\u0105 dar buvo tikrinama kaip veikia protas stresin\u0117je situacijoje: klaus\u0117, kiek man met\u0173, kelinta \u0161iandien diena, kiek yra 5+8 ir pan. Tokioje treniruot\u0117je galima pamatyti, ar karys panikuoja, kaip elgiasi stresin\u0117je situacijoje. Suteikiamos \u017einios ir formuojami \u012fg\u016bd\u017eiai, kad i\u0161tikus pana\u0161iai situacijai neb\u016bt\u0173 panikos arba ji b\u016bt\u0173 kiek ma\u017eesn\u0117. \u00a0Be to, instruktuojama, k\u0105 daryti, kad neb\u016btum \u012ftrauktas po ledu.<\/p>\n<p>\u012esimintina b\u016bna ir orientaciniuose \u017eygiuose, einant ilgus atstumus, vykdant u\u017eduotis. Man labiausiai \u012f atmint\u012f \u012fstringa tos u\u017eduotys, kurioms atlikti reikia \u012fd\u0117ti papildom\u0173 fizini\u0173 ir psichologini\u0173 pastang\u0173, i\u0161eiti i\u0161 komforto zonos.<\/p>\n<h4>Kaip manote, ar \u017einias ir \u012fg\u016bd\u017eius, kuriuos gaunate KASP, galima pritaikyti ir kasdieniame gyvenime?<\/h4>\n<p>Tarnyboje \u012fgyjama i\u0161gyvenimo, pirmosios pagalbos, taktin\u0117s medicinos, vadybos, orientavimosi ir kit\u0173 \u012fg\u016bd\u017ei\u0173. Kaip sakoma, ko i\u0161mokstame, ant pe\u010di\u0173 nene\u0161iojame \u2013 \u012fg\u016bd\u017eiai ar \u017einios gali praversti netik\u0117\u010diausiose situacijose. Be to, i\u0161moksti nepasimesti. \u017dinoma, sunku numatyti, kaip protas veiks ekstremalioje situacijoje, bet turint tam tikr\u0173 \u017eini\u0173 ir jas pavertus \u012fg\u016bd\u017eiais, panikos, tik\u0117tina, bus ma\u017eiau.<\/p>\n<p>Taip pat i\u0161 kariuomen\u0117s atsine\u0161iau bendravimo principus, lyderyst\u0119, supratim\u0105, kad turiu atitikti nustatytus reikalavimus, laikytis taisykli\u0173, suprasdama, kad pati pasirinkau \u010dia b\u016bti. Pana\u0161iai, kaip ir ligonin\u0117je, kai medicinos personalas u\u017esideda chalat\u0105 ir \u017eino, kad privalo laikytis tam tikr\u0173 taisykli\u0173, ko i\u0161 j\u0173 tikisi kolegos, pacientai ar j\u0173 artimieji.<\/p>\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-23237\" src=\"https:\/\/www.rvul.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Iveta-Petraityte-KASP-5.png\" alt=\"Iveta Petraityte KASP (5)\" width=\"1200\" height=\"800\" \/><\/div>\n<h4 class=\"wp-block-image\">Kokius lyderyst\u0117s principus galite i\u0161skirti?<\/h4>\n<p>Kariuomen\u0117je daug grie\u017etos strukt\u016bros, proced\u016br\u0173, komunikacijos. Vadas turi geb\u0117ti ai\u0161kiai i\u0161komunikuoti u\u017eduot\u012f, jeigu nori, kad kariai j\u0105 suprast\u0173 ir atlikt\u0173. \u017dinoma, ir vadas turi suprasti, kokia u\u017eduotis jam skirta, tod\u0117l turi nebijoti i\u0161siai\u0161kinti, ko nesupranta. Taip pat geb\u0117ti suprasti savo karius, nor\u0117ti mokytis ir tobul\u0117ti, rodyti pavyzd\u012f, suprasti atsakomyb\u0119, kuri\u0105 prisiima planuojant u\u017eduot\u012f ir j\u0105 vykdant. Lyderis turi geb\u0117ti savo id\u0117ja \u012ftikinti komand\u0105, geb\u0117ti suburti \u017emones.<\/p>\n<p>Labai vertinu tai, kad kariuomen\u0117je yra situacij\u0173, kai pasirei\u0161kia principas \u201elead by example\u201c (liet. vadovauti pavyzd\u017eiu). Kiekvienas turi \u012fgyti pagarb\u0105 ne tik medaliais ir laipsniais, bet ir rodydamas pavyzd\u012f, r\u016bpest\u012f. Labai d\u017eiaugiuosi, kad yra vad\u0173 ir instruktori\u0173, kurie pirmi parodo pavyzd\u012f, tada visi kiti atlieka u\u017eduot\u012f. \u0160\u012f princip\u0105 galima taikyti ne tik kariuomen\u0117je, bet ir kasdieniame gyvenime, ir darbe.<\/p>\n<h4>Gal bazinio kario kurso reik\u0117t\u0173 visiems Lietuvos pilie\u010diams?<\/h4>\n<p>Manau, kad visi turi suvokti, kaip elgtis tam tikrose situacijose. Ypa\u010d jei kalbame apie visuotin\u0119 gynyb\u0105, visuomen\u0117s atsparum\u0105 i\u0161or\u0117s gr\u0117sm\u0117ms, kari\u0173 ir civili\u0173 bendradarbiavim\u0105. Tikrai galiu patvirtinti, kad suvokiant kontekst\u0105 yra lengviau \u2013 i\u0161tikus krizei \u017einosi, kas vyksta, kaip tam tikri dalykai veikia, kaip turi elgtis, gal\u0117si suvaldyti panik\u0105. Taigi, ar visiems reik\u0117t\u0173 bent minimalaus kurso \u2013 manau, kad taip, o b\u016bdai gali b\u016bti \u012fvair\u016bs.<\/p>\n<p>Ai\u0161ku, kartais tenka i\u0161girsti nusiskundim\u0173, kad niekas neapmoko \u2013 \u017emon\u0117s laukia, kol ka\u017ekas jiems visk\u0105 atne\u0161 ant l\u0117k\u0161tut\u0117s. Bet a\u0161 visada sakau, kad kiekvienas yra atsakingas pats u\u017e save ir u\u017e savo \u0161al\u012f. Turi pats nor\u0117ti su\u017einoti, dalyvauti, dom\u0117tis. Net ir ma\u017eas \u017eengtas \u017eingsnis kartais gali suteikti ne\u012ftik\u0117tin\u0105 pagreit\u012f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-23238\" src=\"https:\/\/www.rvul.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Iveta-Petraityte-KASP-6.png\" alt=\"Iveta Petraityte KASP (6)\" width=\"1200\" height=\"800\" \/><\/p>\n<h4>Ar tai rei\u0161kia, kad kiekvienas tam tikra prasme esame lyderis?<\/h4>\n<p>Dabartiniame geopolitiniame kontekste turime suprasti, kad u\u017e savo valstyb\u0119 esame atsakingi tik mes patys. Kuo daugiau \u017emoni\u0173 t\u0105 suvoks, tuo mums visiems bus lengviau. Patys turime nor\u0117ti ka\u017ek\u0105 daryti, ir b\u016bd\u0173 tai daryti yra \u012fvairi\u0173 \u2013 ne tik stoti \u012f KASP, profesin\u0119 karo tarnyb\u0105, \u0160auli\u0173 s\u0105jung\u0105. Galima dalyvauti pilietin\u0117se akcijose, pinti tinklus Ukrainoje kovojantiems kariams, remti Blue\/Yellow ar kitas organizacijas, savanoriauti ir pan.<\/p>\n<p>Galima savaranki\u0161kai pasidom\u0117ti, kaip kas veikia, kod\u0117l taip suformuota, kas yra civilinis mobilizacinis personalo rezervas ir kod\u0117l jame galb\u016bt esu, ir pan. Patiems \u017emon\u0117ms proaktyviai dom\u0117tis, k\u0105 tur\u0117ti namuose, kuprin\u0117je, koks yra miesto evakuacinis planas ir pan. Tod\u0117l mano noras ir palink\u0117jimas, kad \u017emon\u0117s aktyviai \u012fsitraukt\u0173 \u012f jiems priimtinas veiklas, aktyviai dalyvaut\u0173 savo \u0161alies gyvenime, dom\u0117t\u0173si ir didint\u0173 savo atsparum\u0105 \u012fvairioms gr\u0117sm\u0117ms.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RVUL infekcij\u0173 kontrol\u0117s specialist\u0117 art\u0117jan\u010dios Lietuvos kariuomen\u0117s dienos proga papasakojo apie savo patirt\u012f tarnaujant Kra\u0161to apsaugos savanori\u0173 paj\u0117gose.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":23240,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-23230","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23230"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23244,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23230\/revisions\/23244"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rvul.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}